[Cougar]

Commence déjà par nous donner ta config exacte, cpu/ram/carte mère/carte son/DD etc etc

Ensuite le meilleur OS pour les jeux est celui qui exploite au mieux ta configuration, dans ton cas c'est Windows XP...

Expliques aussi plus en détails tes problèmes ? en quoi ça marche pas ? ça ram ?
quel processus pompe les ressources ?

Petite hyptohèse, est ce que tu penses à faire les updates de windows...pasqu'à mon avis tu pourrais t''être choppé un virus du genre de celui de blaster, qui contamine un pc dès qu'il se connecte au net sans avoir les updates windows et/ou d'antivirus à jour...et la particularité de ce virus et de ses cousins est de s'accaparer toute la puissance d'un ordinateur en le rendant inutitilsable...