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On peut pas vraiment dire que l'un est mieux que l'autre, puisqu'ils n'ont pas vraiment le même rôle.
GoBack permet de créer des points de restauration et de revenir à un de ceux çi en cas de problème (par exemple l'installation d'un logiciel pas très propre). Il ne sauvegarde pas l'intégralité des fichiers, mais seulement les fichiers modifiés, et encore pas tous (il se contente généralement des fichiers système), ce qui permet de faire des "sauvegardes" de petites taille, et donc d'en faire plus fréquement (par exemple tous les soirs, ou aavant chaque installation de logiciel). Par ailleurs, si tu crées des documents, le retour à un point de restauration antérieure ne les supprime normalement pas.
Ghost, pour sa part, réalise une copie intégrale de ton disque dur sur un autre support (donc besoin de beaucoup de place), et lorsque tu restaures, la sauvegarde écrase le contenu du disque dur (tout fichier créé après la sauvegarde sera perdu).
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